De Global Coalition on Aging (GCOA) en het Transamerica Center for Retirement Studies (TCRS) hebben onlangs een rapport gepubliceerd met de titel 'Journey to Healthy Ageing: Planning for Travel in Retirement'. Hun onderzoek laat zien dat er geen verband bestaat tussen het aantal Amerikanen dat droomt van reizen tijdens het pensioen en het aantal dat voldoende bespaart om hun dromen waar te maken. Volgens het rapport hebben minder dan één op de vijf Amerikanen (18%) specifiek rekening gehouden met reizen in hun financiële pensioenstrategieën, ondanks het feit dat meer dan tweederde (69%) zegt dat reizen een belangrijk doel is dat de moeite waard is om te sparen. "Gepensioneerden werd gevraagd hoe ze zich anders zouden hebben voorbereid op reizen tijdens hun pensionering, "zei Catherine Collinson, TCRS-voorzitter." Van degenen met spijt, meer dan de helft wilde dat ze meer hadden bespaard. Mensen van alle leeftijden moeten plannen en sparen om te maken hun pensioendromen van reizen een realiteit. "

Voordelen van reizen

Reizen tijdens het pensioen kan veel meer zijn dan alleen een plezierige bezigheid. Reizen en de bijbehorende activiteiten zijn gekoppeld aan gezond ouder worden, wat de fysieke, cognitieve en sociale voordelen ten goede komt. Degenen die reizen hebben de neiging actiever te zijn, en onderzoek toont aan dat oudere volwassenen die fysiek actief zijn, lagere percentages van hartaandoeningen, hoge bloeddruk, beroerten, diabetes en kankers hebben, en een verminderd risico op vallen.

Reizigers kunnen niet vermijden om kennis te maken met verschillende ervaringen en omgevingen. Nieuwe mensen ontmoeten en meer leren over hun culturen, nieuwe plekken verkennen en nieuwe dingen uitproberen stimuleert en daagt de hersenen uit, wat de cognitieve functie bevordert. Uit onderzoek blijkt zelfs dat behoud of aanvang van sociale participatie later in het leven positieve voordelen heeft voor de mentale gezondheid van ouderen. "Amerikanen beginnen nu pas de waarde van reizen te begrijpen voor lichamelijk en geestelijk welzijn en sociale contacten," zei Collinson.

Uit het rapport bleek dat de sterke meerderheid van de ondervraagden aangaf dat reizen hun algehele gezondheid en welzijn verbetert, inclusief voordelen voor:

• Stemming en vooruitzichten (86%)
• Stressniveau (78%)
• Lichamelijk welzijn (77%)
• Vriendschappen (75%)
• Geestelijke stimulatie (75%)
• Gezondheid (70%)

Reizen als een investering

Er is een tendens om de aansluiting op de reis-gezondheid in één richting te bekijken: Ik reis tijdens mijn pensioen als ik gezond genoeg ben. Het is echter belangrijk om de rol te erkennen die reizen speelt bij gezond ouder worden. "Het is intuïtief dat als we gezond blijven, we op hoge leeftijd kunnen reizen," zei Michael W. Hodin, Ph. D., uitvoerend directeur van GCOA. "Maar het wordt nu duidelijk dat het omgekeerde ook waar kan zijn: reizen en de talrijke fysieke en mentale voordelen die ermee samenhangen, zijn de drijvende krachten achter gezondheid in alle levensfasen.Investeren in reizen kan ook een zinvolle investering in gezond ouder worden zijn. "

In plaats van reizen te beschouwen als iets dat alleen kan worden bereikt als de gezondheid het toelaat, is het de moeite waard om reizen te beschouwen als een investering die uw gezondheid en welzijn kan verbeteren. zijn, wat uiteindelijk kan leiden tot een prettiger en bevredigender pensioen.

Budgetteren voor pensioenreizen

Terwijl de meerderheid van de Amerikanen droomt van reizen tijdens het pensioen, zijn de meesten financieel onvoorbereid - een ongelukkige realiteit gezien de vele fysieke, cognitieve en sociale voordelen van reizen. Bij het berekenen van de pensioenbehoeften is het belangrijk om rekening te houden met sparen en budgetteren voor reizen om ervoor te zorgen dat uw dromen werkelijkheid worden. "We beginnen deze krachtige relatie tussen reizen en gezond ouder worden te zien, wat ons allemaal zou moeten motiveren om te beginnen er nu voor sparen, "zei Hodin.

Het kan handig zijn om een ​​lijst te maken van alle plaatsen die je wilde zien en een budget te maken voor elke reis, inclusief kosten voor r vervoer, logies, eten en activiteiten. Natuurlijk is het moeilijk om de exacte kosten van toekomstige reizen te voorspellen, dus het is goed om te schatten op basis van de huidige cijfers. Voor een zeer algemeen budget, telt u alle ritten bij elkaar op en deelt u deze over het aantal jaren dat u verwacht dat u actief op reis gaat, en dat is ongeveer hoeveel u elk jaar nodig zult hebben. Zelfs als u geen idee heeft waar u naartoe wilt reizen, kunt u nog steeds X-dollars per jaar budgetten om reiskosten te dekken, en ervoor zorgen dat uw plannen in het budget passen.

Hoewel het in de media vaak lijkt alsof pensioenreizen iets is dat alleen de extreem rijken kunnen genieten, hoeft reizen geen luxe-uitje te zijn. U kunt de voordelen van reizen realiseren, of u nu marshmallows op een camping in Yosemite roostert of een tropisch drankje drinkt in een Tahitiaanse overwatervilla. Als high-end vakanties niet passen binnen uw budget, vindt u trips die dat wel doen. Enkele manieren om te besparen op reis- en vakantiekosten zijn:

• Reizen buiten het seizoen . Veel gepensioneerden hebben de flexibiliteit om tijdens het laagseizoen te reizen, wat kan leiden tot aanzienlijke besparingen op vliegtickets, accommodaties en attracties.
• Groepsreizen . Reisorganisaties kopen tickets in bulk en kunnen de besparingen aan u doorgeven. Andere voordelen van groepsreizen zijn deskundige gidsen (die de beste plaatsen kennen om naartoe te gaan) en nieuwe mensen ontmoeten.
• Road Scholar . Road Scholar is een non-profit organisatie die 5, 500 educatieve rondleidingen biedt in alle 50 staten en 150 landen, waaronder 'Budgetvriendelijke programma's'. Het verleent ook jaarlijks $ 250.000 aan beurzen voor programma's in Noord-Amerika voor diegenen die niet over de financiële middelen beschikken om deel te nemen.
• Senior kortingen . Veel retailers en organisaties bieden kortingen voor oudere mensen. AARP onderhandelt bijvoorbeeld lidkortingen bij tourproviders, hotels en autoverhuurbedrijven. Ook verkoopt de National Park Service $ 10 levenslange passen aan parken, en bepaalde luchtvaartmaatschappijen (inclusief Southwest en United) bieden een beperkt aantal seniorentarieven - hoewel deze tarieven niet altijd de beste deal vertegenwoordigen, dus kijk rond.
• Vrijwilligersvakanties . Verschillende organisaties organiseren vrijwilligersvakanties waarin deelnemers werken aan een gemeenschappelijk doel, zoals trail-onderhoud op de Amerikaanse Maagdeneilanden of habitatrestauratie in Chili. Hoewel de reizen niet gratis zijn, kunnen ze zeer lonend zijn en een meer betaalbare manier bieden om een ​​bepaald gebied te bezoeken.

De bottom line

Met pensioenplanning gaat het veel meer dan om financiën, inclusief beslissingen over wanneer u met pensioen gaat en wat u gaat doen (niet dat deze factoren niet ook door financiën worden gestuurd). Reizen biedt vele fysieke, cognitieve en sociale voordelen, die kunnen leiden tot een betere ervaring tijdens het pensioen. "Gewapend met deze nieuwe kennis [de waarde van reizen voor lichamelijk en geestelijk welzijn], moeten Amerikanen nu actie ondernemen en beginnen te sparen voor reizen als middel om langer, gezonder en meer vervuld te leven, "zei Collinson.