Werken kan stressvol zijn, maar hoe langer u blijft leven, hoe langer u het doet. Dat is volgens een nieuwe studie van de Oregon State University, die aantoonde dat werken na de 65 jaar jaren aan je leven kan toevoegen - terwijl je vroeg met pensioen gaan je een verhoogd risico kunt geven om jonger te sterven.

Analyseren van gegevens verzameld tussen 1992 en 2010 van de Healthy Retirement Study, een langlopend onderzoek van Amerikaanse volwassenen gerund door de Universiteit van Michigan en gefinancierd door het National Institute on Aging, Chenkai Wu, de hoofdauteur van de studie, gevonden gezonde volwassenen die op 66 in plaats van 65 met pensioen gingen hadden 11% minder kans op overlijden. Zelfs Amerikanen die zeiden dat ze ongezond waren, leefden langer als ze de pensionering met een jaar uitstelden. Degenen die als ongezond werden beschouwd hadden een 9% lager risico op overlijden. Het maakte ook niet uit of het om een ​​blauwe of witte boorden ging. In het onderzoek meldden degenen die een jaar langer dan 65 jaar hadden gewerkt een uitkering. (Lees hier meer: ​​ Werken tijdens pensioen: er het beste van maken .)

AD:

Hoewel de redenen voor hun langere leven variëren, toont het onderzoek aan dat mensen die hun pensioengerechtigde leeftijd voorbij zijn blijven betrokken blijven en daardoor een gezondheidsvoordeel hebben. Onderzoekers van de Oregon State University zijn echter niet de enigen die een verband zien tussen langer werken en gezondheid. Een U. S. National Library of Medicine National Institutes of Health 2014 studie van Franse werknemers die in loondienst bleven toonden aan dat hun gezondheid daadwerkelijk verbeterde en langer doorwerken het uitstel van dementie uitstelde. Dat is bijzonder veelzeggend, omdat de ziekte van Alzheimer en andere dementie een enorm probleem is in de VS die miljoenen Amerikanen treft en de natie $ 236 miljard kost in 2016, volgens de Alzheimer's Association.

AD:

Dus waarom werkt langer werken jouw gezondheid zowel emotioneel als fysiek? Om te beginnen blijven werknemers die hun pensioen verlengen, betrokken bij hun collega's die niet alleen hun mentale toestand maar ook hun fysieke toestand helpen. Ze zijn nog steeds aan het denken, probleemoplossend en socialiserend, die allemaal hun mentale toestand verbeteren en hun geest fris houden. De fysieke activiteiten die verband houden met werk, zoals naar de trein lopen of lunchen, lijken een rol te spelen bij het in stand houden van de gezondheid van een ouder wordende werknemer. (Lees hier meer: ​​ De beste banen voor gepensioneerden .)

AD:

The Bottom Line

Veel mensen dromen ervan om vroeg met pensioen te gaan, maar onderzoek van de Oregon State University en anderen geeft aan dat werken ouder dan 65 je een langer leven kan bezorgen dan met pensioen op een jongere leeftijd. Hoewel er meer onderzoek moet worden gedaan, impliceert het onderzoek dat het betrokken blijven met uw collega's zowel uw mentale als fysieke gezondheid kan stimuleren.