Beheer van uw levensmiddelenbudget

Beheer van uw risico's: van melding tot rapport (BE NL) (April 2025)

Beheer van uw risico's: van melding tot rapport (BE NL) (April 2025)
AD:
Beheer van uw levensmiddelenbudget

Inhoudsopgave:

Anonim

Voor de meeste gezinnen lijkt het budget voor de boodschappen het moeilijkst te beheersen. Drukke seizoenen kunnen betekenen dat er meer geld wordt verspild aan voedselverspilling en fastfood, terwijl de vakantie hogere voedselrekeningen kan betekenen voor het organiseren van sociale bijeenkomsten. Hoe kan iemand in de keuken sparen?

Adres Voedselafval

Een manier om uw boodschappenbudget te beheren, is door uw voedselverspilling goed te bekijken. Hoeveel voedsel verspilt u elke maand? Als u vaak producten en andere verse goederen weggooit, kan dit een teken zijn dat u minder moet kopen. Veel verspild voedsel kan ook een teken zijn dat je meer gedisciplineerd moet zijn in de keuken en eigenlijk het eten dat je koopt moet bereiden en eten in plaats van dat je op het laatste moment een pizza bestelt. Elke keer als je voedsel moet weggooien, is het alsof je hier en daar wat dollars weggooit. Volgens USAToday gooit "Amerikaanse huishoudens elk jaar ongeveer $ 640 aan voedsel weg. "Wie zou aan het eind van het jaar geen extra $ 640 willen voor vakantie-uitgaven of een kleine familievakantie?

AD:

Voorbereiding maaltijd en plan

De belangrijkste reden waarom de meeste mensen en gezinnen geen maaltijden plannen, is omdat ze denken dat het te tijdrovend is, maar dat hoeft niet zo te zijn. Zelfs als het u één uur per week kostte om te plannen - wat u zou kunnen helpen om ongeveer $ 640 of meer per jaar te besparen op voedselverspilling en andere kosten - zou dat u ongeveer $ 12 per uur besparen. Voor individuen die $ 12-15 per uur verdienen, zijn de besparingen vergelijkbaar met het nemen van een week betaald werk.

AD:

Zoek naar vooraf gemaakte maaltijdplannen om het leven nog eenvoudiger te maken. Verscheidene zijn gratis beschikbaar op internet, terwijl andere betaalde maaltijdplannen ongeveer $ 10 per maand kunnen kosten. Gespecialiseerde maaltijdplannen, zoals 5 diners 1 uur of een keer per maand maaltijden, geven boodschappenlijsten en instructies over hoe u voedsel van tevoren kunt bereiden. Voor 5 Dinners 1 Hour worden instructies gegeven voor vijf maaltijden die aan het begin van de week moeten worden voorbereid. De maaltijden worden dan snel gekookt elke avond van de week met heel weinig tijd en rommel. Eenmaal per maand biedt de maaltijd instructies voor het bereiden van maaltijden die in de vriezer bewaard kunnen worden, de hele maand kunnen worden opgewarmd en gegeten.

AD:

Probeer een maaltijd per week voor de vriezer te verdubbelen, ook als u geen formele maaltijdvoorbereiding en -planning wilt volgen. De beste maaltijden om te verdubbelen - en zelfs driemaal - zijn lasagnas, stoofschotels, chili, soep, carnitas en gehaktballen. Deze methode bouwt langzaam je vriesstapel op, waardoor je een paar weken lang minimale boodschappen kunt doen.

Eet minder en eet eenvoudiger

Als geheel heeft Amerika problemen met te veel eten. Als u worstelt met de schaal en met uw supermarktrekening, is minder eten misschien wel de oplossing die u nodig hebt. Het blind eten van borden voor uw gezin kan betekenen dat iedereen meer dan een kwart tot een halve kop meer eet dan hij echt nodig heeft.Dat beetje extra eten elke nacht klopt.

Probeer, naast minder eten, eenvoudiger te eten. Het maken van heerlijke gastronomische maaltijden is geweldig, maar sla de filet mignon- en kreeftrecepten op voor speciale gelegenheden. In plaats daarvan, wenden tot eenvoudiger voedsel, zoals bonen, rijst, kip en eieren voor meel nietjes. Twee van de goedkoopste te bereiden maaltijden zijn burrito's en eieren en toast. Maaltijden hoeven geen luxe te zijn, ze zijn gewoon vullend en gezond.

De bottom line

Als u geld wilt besparen in de supermarkt, moet u uw keuken en eetgewoonten eens nader bekijken. Gooi je elke week te veel voedsel weg of eet je meer voedsel dan je lichaam nodig heeft? U hoeft niet van winkel naar winkel te rennen met kortingsbonnen om uw boodschappenbudget te beheren; je hoeft alleen maar te tweaken hoe je eet.